1、乐观是失败之后的镇静；乐观是平凡中的旷达；乐观是挫折后的不屈。
2、如果紧张而不露声色，故作镇静，仍非信心的结果，不过是抑制住了焦虑而已，并非真正的镇静。
3、假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静：相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
4、人生，不去惦记得失，不去顾虑成败，面对生活，从容、镇静，无论结果如何，笑脸相迎，乐观对待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然坚信，路就在脚下。早安，朋友。祝福你：天天天蓝，事事事顺。
5、【睡前吃不会发胖的6种食物】1、香蕉：卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便；2、菊花茶：舒眠；3、温牛奶：镇静、补充钙；4、蜂蜜：助放松；5、土豆：减肥佳品，帮助睡眠；6、燕麦片：褪黑色素，助睡眠。
6、镇静安定药物,如艾司唑仑、地西泮片等。
7、在教堂工作的拜格斯特医生,他把小礼拜室变成阅读诊所,把书籍比作药品,并把不同的书籍分别比喻为兴奋剂、镇静剂、安眠药、酒精或退烧药。
8、止咳药如咳必清等有致疲劳催眠作用,安定、氯硝安定、佳静安定、苯巴比妥等药物有镇静催眠作用。
9、迈克尔讲话轻柔，那种平静让我怀疑他是不是吃了镇静药。
10、左轮突然特别镇静地说了一句话,一鸣惊人,语惊四座:“小米,等你康复了以后嫁给我吧。
