1、春天暖日，饮食要清淡清温，顺肝之性，助益脾气，令五脏和平而多吃富含植物蛋白质、维生素、新鲜蔬菜春笋、菠菜、芹菜、芦荟、山药、莲子、银耳等。

2、本系统对弱势团体在生活品质的改善方面助益甚大。

3、内心的安宁能够缓和焦虑、紧张、暴躁、慢性疲劳，以及沮丧。伴随这种缓和而来的积极情绪对于人格的发展有明显的助益。自我尊重加强了，社交能力开展了，怀疑和不安也就消褪了。

4、诗人在荒凉的白纸上造句，无论是妙笔生花，还是笨言拘纳，他都必有一死，其写下的，也无法对"暗夜"般浑懵的生有什么事实性助益。

5、就组织面来说，对某些长期劳动力需求较高或是面临人力断层的公司，延后退休年龄对企业来说有实质的助益。

6、除此之外，本研究更希望透过对个案公司之研究能对电子零组件通路产业有所助益。

7、万一邀约过多、赶场频繁，实在是睡眠时间有限，那么，偷个空利用按摩的方式，轻柔地减轻肌肉的紧张度，也会有所助益。

8、我们不必要为每件闯进脑子里的想法贴上标签，除非那么做会有某种助益。

9、平定江南时,左宗棠率楚军屡建奇功,在军事上襄赞曾国藩,对后者助益极大,曾国藩也对左宗棠屡加褒奖和不断举荐。

10、社会主义核心价值体系涉及信仰、理想、精神、道德等多个层面,对于和谐社会的构建、良善风俗的形成与健全人格培育,大有助益。