挺直身躯比喻得志或不再受人歧视、欺侮。
例伸腰昂首。
英straighten one’s back; straighten oneself up;
亦作“伸要”。
挺直腰。
引汉•严忌 《哀时命》：“负担荷以丈尺兮欲伸要而不可得。”
王逸 注：“不敢伸要仰首以远罪过也。”
《乐府诗集·相和歌辞十二·陇西行》：“伸腰再拜跪问客平安不。”
伸懒腰。
引宋•陆游 《昼睡》诗：“拥被新寒里伸腰午饭餘。”
伸懒腰。比喻昏昏欲睡的样子。
引《初刻拍案惊奇·卷一九》：「女人家经得多少浓味一个个伸腰打盹，却像著了孙行者瞌睡虫的。」
反哈腰 弯腰
挺直腰杆。比喻不再受人欺侮。
例如：「我们必须伸腰挺立自立自强，不再受外人欺侮。」
伸腰，指挺直身躯，比喻得志或不再受人歧视、欺侮。
伸 [ shēn ] 1. 舒展开。 如 伸直。伸手（ａ．伸出手；ｂ．喻向别人或上级要东西、荣誉、照顾；ｃ．指插手）。伸张（扩大，如“伸张正义”）。 2. 姓。
腰 [ yāo ] 1. 胯上胁下的部分，在身体的中部。 如 腰板儿。腰杆子。腰背。腰身。腰肢。腰围。 2. 东西的中段，中间。 如 半山腰。 3. 中间狭小像腰部的地势。 如 土腰。海腰。 4. 裤、裙等围在腰上的部分。 如 裤腰。
1、桂花慢慢地吐了吐舌头伸了伸腰，不一会儿争先恐后的开了。
2、我伸了伸腰杆子,往阳台上一站,看见一件奇怪的事情.
3、花赛月缝完最后一针,收起笸箩,伸伸腰,左右看看,村里已经没有闲人。
4、那老虎伸腰展臂露出狰狞,摆尾摇头霹雳似的叫嚷。
5、新年上班第一天，放松情绪好运添；碰到同事问声好，工作变得更轻巧；忙碌之余伸伸腰，心会跟着快乐跳。收到短信笑一笑，幸福生活跑不掉。
6、这是一条魔力短信，收到它，你会嘴角上翘，对着镜子微微笑；这是一条幸运短信，接到它，你会痛苦减少，向着太阳伸伸腰；你收到了吗？你笑了吗？再笑，再笑一笑！
7、2、将胳膊肘聚拢,伸腰,臀部向后挺出去,蹲下。
8、若若绕了绕脖子,活动活动手,又伸了伸腰,之后又摸了摸带有‘若’字的项链,有颇有意味的一笑。
9、伸腰攻步为助势,左按腕节右按肘。
10、拿出5230玩起打砖块,一玩就是两小时,伸了伸腰,“得换个能切水果的了”。
答：伸腰的拼音是：shēn yāo
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答：伸腰的意思是：①.伸懒腰。比喻昏昏欲睡的样子。②.挺直腰杆。比喻不再受人欺侮。
答：伸腰的反义词是：哈腰 弯腰
