1、要做到心理平衡，先要有一个明确的生活目标，并执著地去追求。调查显示，有明确生活目标的人的长寿几率相对要高。但这个目标不能太苛求，以至于以牺牲自己的健康为代价。

2、事实上如今再去苛求周董求新求变都是缘木求鱼，现实的华语流行乐，谁比谁好多少，谁比谁差几何？

3、人生路途中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人生也一样。所以不要苛求自己，不要埋怨自己，玫瑰有刺，才是玫瑰，又不完美，才是完美的人生。

4、不约束自己，笑就笑，快乐就好；不压抑自己，哭就哭，释放心情；不苛求自己，输就输，有什么了不起！人生数载不容易，千金难买你开心！祝儿童节快乐！

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6、诚然,有道是“人非圣贤孰能无过”,人不可能毫无瑕疵,一家医院的服务细节,也同样不能过度苛求其无限完美。

7、“从来身居局外者既非身习其事,又未目击其难,往往以道路传闻之语悬揣苛求。

8、我们不必苛求志愿者做到“躬自厚而薄责于人”,顺从人性,我们应该肯定现实生活中的“有私奉献”,让做好事者收获尊重和快乐。

9、凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活就是一种简单，心静了就平和了。愿你从简单中，寻找到幸福。早安！

10、在要求对方明白你的同时，你也要知道这是一种苛求。素黑