1、为人处世，交朋待友，对势利纷华，似乎不必太过于苛求，当以“淡”字当头。看淡些，看开些，人生也就豁然开朗，有滋有味了。正如“平平淡淡才是真”。

2、我们不该苛求别人做任何事情都完美无缺。

3、如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧，花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。总有一些事，我们不愿它发生、却必须接受；总有些东西，我们不想知道、却必须了解；总有些人，我们不能没有、却必须学着放手。

4、人生路途中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人生也一样。所以不要苛求自己，不要埋怨自己，玫瑰有刺，才是玫瑰，又不完美，才是完美的人生。

5、一年轻人，抱怨怀才不遇，老人听后：如果你只是沙滩中的一粒沙，那你不能苛求别人注意你，认可你。除非你先让自己变成一颗珍珠。

6、从这个意义上而言,我们有必要保持警惕,防止有人画虎成犬,但前提条件必须是,对有价值、有品格的禁令保持足够的信心,放弃那一种浅薄的苛求。

7、蔡大家之长并不在沙场之上,是黄炎苛求于人了。

8、他建议每个人都设置一个合理的目标,不妨换一个角度,多看看自己在过年一年取得的成就,不苛求自己,知足知止、减压放松。

9、忙碌支配的身体，常常身不由己；情意支配的问候，常常搁置在记忆；天气支配的心情，常常还下着雨。生活杂乱无序，别苛求了自己，祝一切顺意！

10、不了解自己的另一个表现是不知如何的对待自己。或是溺爱放纵，或是自责苛求。总之就是不能以一种和平的方式和自己相处。希阿荣博堪布