1、青春的羽翼，划破伤痛的记忆；昨日的泪水，激起心中的涟漪。

2、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

3、在漫长的岁月里，这种情感上的伤痛将逐渐被淡化。

4、谁自重，谁就得到尊重；谁放纵，谁就得到伤痛。

5、一声朋友，一生朋友。朋友是一棵菩提树，净化我们的烦乱，朋友也是我们的一盏指明灯，指引我们，帮助我们铺路搭桥。珍惜自己的朋友，即使那些让我们很伤心的朋友，也要去感激，毕竟在伤痛之中我们长大了，成熟了。

6、每个人都曾拥有青春，迷茫的青春，自信的青春，甜美的青春，伤痛的青春，荷尔蒙沸腾的青春，与父母斗与现实斗其乐无穷的青春。

7、首先你必须先在自己身上下功夫，把任何感觉到的苦楚变成静心，关上门、静静地坐着，尽可能地感受那份伤痛。而除非你亲身进入那伤痛，你将永远也无法脱离桎梏的内在阴霾。

8、通过这种缓步的方式,你可以达到自己的目标,同时又不会遭受伤痛的困绕.

9、怎么可能会好起来？如果你爱过你就不要问这样的问题。其实世上没有什么好的爱情和坏的爱情，只有实现了的爱情和夭折了的爱情。我们是受过了伤痛，余生都在流血的人。

10、陷入痛苦之中挣扎许久或正在经历伤痛的朋友们，记得有一个世界你是主角，你的一言一行都能引起极大的关注，你的喜怒哀乐是它的基调，而这个世界希望有温暖的氛围，快乐的曲调和激扬的演奏。