1、世界保健日，赠你健康歌，愿您身体好，事业棒：茄子通经络，健脾数山药；止咳胡萝卜，白菜疏肠道；银耳来补脑，荸荠热火消；香菇抗癌症，芹菜降血压.

2、身体健康有标项，三高血压不健康。谨记管住自己嘴，少盐少糖戒酒烟。降压芹菜食醋餐，粗杂粮食莫小看。少荤多素新鲜菜，适度锻炼身体康。全国高血压日，祝你健康血流畅！

3、【倒春寒饮食要点】在“倒春寒”的天气里，不妨可以吃点味儿冲的食物，对身体有好处。饮食上增加大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物，可疏风散寒，帮助人体杀菌防病。对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染、心脏病发作和中风有益处。

4、还有野芹菜、野竹笋、野小蒜炒鸡蛋,让大家品尝到浓浓的野趣。

5、他们只列出你应该吃的东西，例如半棵芹菜，4.5克苹果酱。

6、也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿。

7、除了大家熟悉的芹菜、韭菜外,绿豆芽、魔芋、乌塌菜这。

8、富含这种矿物质的食物有，海洋鱼、龙虾、金枪鱼、牡蛎、菠菜、萝卜、芹菜、圆白菜、莴苣、玉米、南瓜、扁豆、杏仁、核桃、苹果、桃子、梨、柠檬和桔子。

9、笔者在岛城佳世客、家乐福等大型超市发现,这种吃不出渣的正宗“马家沟”牌芹菜开市价“春风依旧”。

10、3起油锅,爆香蒜末跟洋葱丝,接著放入芹菜、米酒、水拌炒均匀。